Min passion for mit arbejde ligger i at skabe rum, hvor mennesker kan finde forbindelser mellem det indre liv og det ydre, hverdagslige. Jeg elsker at støtte dem i at opdage, hvordan refleksion og fordybelse kan føre til udvikling og transformation. Gennem min praksis hjælper jeg klienter med at opdage deres unikke sider og styrker. Sammen arbejder vi på at løsne op for gamle mønstre og skabe plads til nye indsigter og handlemuligheder, hvor klienter er mere autentiske med sig selv.

Når du vælger terapi hos mig, vil du opleve:

Jeg skaber et trygt, rummeligt og åbent rum, hvor du kan reflektere og opdage nye perspektiver. Gennem dialog og nærvær arbejder vi mod personlig udvikling og forandring. Sammen skaber vi rum til indsigt, nye erkendelser og opdagelser i dig selv.

Personlige indsigter

Jeg hjælper dig med at opnå en dybere selvforståelse og klarhed om dine livsmål og værdier. Dette skaber en bedre udsigt til, hvad du ønsker og hvor du vil hen.

Realisering af mål og ønsker

Sammen vil vi arbejde målrettet mod at realisere dine personlige, relationelle og professionelle ønsker, så du kan skabe de ønskede forandringer i dit liv.

Værktøj til forandring

Jeg vil give dig effektive strategier og teknikker til at håndtere udfordringer samt få konkrete værktøjer og læring, der hjælper dig med at skabe den ønskede forandring.

Hvis du vil læse mere om min metode klik på psykoterapi.

Uddannelse oa.:

• NLP psykoterapeut på Dansk NLP Instituttet

• Overbygning i Systemisk terapi, traumeterapi og organisk psykoterapi

• Certificering i Talenttest, TT38 Master og Teamtest

• Social-specialpædagog med speciale i social innovation og entreprenørskab.

• IBB- International Business Baccalaureate

Erfaringer:

• (HR) Konsulent

• Facilitering af udvikling hos unge med diagnoser

• Frivillige i Headspace

• Frivillige i EnsomUng Røde Kors

• Praktikforløb i børne og ungdomspsykiatrien

• Praktikforløb med børn med diagnoser som autisme og ADHD, og deres forældre

Jeg er født i 1988, bor i København og har i mange år praktiseret daglig meditation. Efter mit første 10-dages stilhedskursus i 2015 vidste jeg, at jeg ville integrere det i min praksis. Meditationen støtter mig i at have adgang til en særlig empati og tilstedeværelse, som udvider min nysgerrighed og skaber synkronisitet mellem det, der foregår inde i mig og omkring mig.

Jeg har en international baggrund og har boet i både Asien og De Forenede Arabiske Emirater i kortere og længere perioder. Disse oplevelser har givet mig et bredere perspektiv og en dybere forståelse for forskellige kulturer, som også inspirerer mig i mit arbejde og min tilgang til livet.

Jeg henter min inspiration fra kunsten og bøger. Kunsten udvider min kreativitet og forståelse for andres synsvinkler og perspektiver. Ofte finder jeg også inspiration til, hvordan jeg ellers kan formidle det, jeg oplever inde i mig selv.

Derudover nyder jeg lange gåture, yoga og HIIT træning – for at styrke og smidiggøre min fysiske krop. Mine nære relationer er noget af det vigtigste for mig, og jeg prioriterer altid at tilbringe tid sammen med dem.